Rencontres prénatales en direct Zoom avec Annie Bhérer

Annie est accompagnante de naissance depuis 25 ans, ostéopathe spécialisée en périnatalité et auteure de la méthode OPALEO.

Envie de vous préparer à l’accouchement dans le confort de votre foyer? Voici le combo parfait, les rencontres prénatales Zoom en direct et les vidéos OPALEO.

Un soir par semaine, je vous donne rendez-vous pendant 7 semaines consécutives, pour des rencontres en direct sur Zoom, en compagnie de parents qui vivent des questionnements semblables aux vôtres.

Attention! Pour un temps limité, les rencontres postnatales Zoom sont incluses dans le forfait prénatal OPALEO! Donc le forfait OPALEO comprend :

• Les vidéos de la méthode OPALEO sur opaleo.com
• Les cours prénataux de groupe en direct les lundis soirs (voir l’horaire).
• L’accès à la communauté Facebook exclusive aux membres
• Les rencontres postnatales en direct sur Zoom (attention, les zoom postnataux sont inclus pour un temps limité).

* Ces accès sont valides pour une famille.

La session en cours se termine le 4 octobre 2021.

• 13 septembre : Jongler avec la douleur en équipe. On pratique les différents outils : les sons, les respirations, les positions et compagnie.
• 20 septembre : Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance.
• 27 septembre : Choix éclairés et interventions médicales
• 4 octobre : Trucs et astuces pour un postnatal optimal

Les rencontres sont également disponibles en rediffusion sur OPALEO.com

• Les clés pour une naissance facilitée
• La dilatation en pratique et les avantages et inconvénients de la péridurale.
• Protéger son périnée lors de l’accouchement.
• Jongler avec la douleur en équipe. On pratique les différents outils : les sons, les respirations, les positions et compagnie!
• Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance.
• Choix éclairés et interventions médicales
• Trucs et astuces pour un postnatal optimal

Date des prochaines séries automne 2021 et hiver 2022

Du 25 octobre au 6 décembre 2021

• 25 octobre: Les clés pour une naissance facilitée
• 1 novembre: La dilatation en pratique et les avantages et inconvénients de la péridurale.
• 8 novembre: Protéger son périnée lors de l’accouchement.
• 15 novembre: Jongler avec la douleur en équipe. On pratique les différents outils : les sons, les respirations, les positions et compagnie!
• 22 novembre: Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance.
• 29 novembre: Choix éclairés et interventions médicales
• 6 décembre: Trucs et astuces pour un postnatal optimal

Du 10 janvier au 21 février 2022
Du 7 mars au 18 avril 2022
Du 2 mai au 13 juin 2022
Du 27 juin au 8 août 2022
😀 Retour au mois de septembre 2022

Comment ça fonctionne?

Pour avoir accès aux rencontres prénatales Zoom, il suffit de s’abonner à un forfait OPALEO sur le site opaleo.com.
C’est un tout inclus vidéos – Zoom!
Une fois abonné.e :

• Vous aurez accès à toutes les vidéos sur OPALEO.com.
• Vous recevrez une invitation courriel annonçant chacune des rencontres prénatales en direct Zoom. Vous trouverez également le lien Zoom dans le groupe Facebook exclusif aux abonnés.
• Vous pourrez joindre la rencontre, le moment venu, ou choisir de l’écouter en rediffusion dans votre espace membre sur opaleo.com.
• Vous aurez accès aux rencontres Zoom pendant toute la durée de votre abonnement… vous pourrez donc participer à toutes les rencontres qui vous intéressent jusqu’à la naissance de votre bébé… même si vous avez déjà participé à celles de la série précédente!
• Vous pourrez joindre la communauté Facebook exclusive aux abonnés.

Comment se déroule une rencontre Zoom?

Chacune des rencontres dure entre 1 et 2 heures selon le nombre de questions posées.
Les participants peuvent choisir d’ouvrir ou non leur caméra, selon leur préférence.
Il est possible de poser vos questions en direct à Annie et de les envoyer à l’avance par courriel.

Les rencontres Zoom sont exclusives aux abonnés OPALEO, pour y assister, vous devez choisir votre forfait. ⬇︎

FAQ

Comment participer aux rencontres Zoom?
Tu dois t’inscrire au forfait OPALEO… les places sont limitées et seules les personnes inscrites reçoivent le lien pour se connecter! 

Quand ont lieu les Zoom ?
Les lundis à 19h (heure du Québec). L’horaire et les sujets des rencontres sont disponibles plus haut sur cette page.

Comment joindre la rencontre?
C’est tout simple! Il suffit de cliquer sur le lien Zoom de la rencontre. Si tu n’as pas de compte Zoom, tu devras en créer un, c’est gratuit.

Où vais-je trouver les liens pour les rencontres?
Les membres les reçoivent par courriel. Il est aussi possible de les trouver dans la communauté Facebook exclusive aux membres.

Nous avons déjà participé à la série Zoom précédente, pouvons-nous participer encore?
Oui!  Vous pouvez aller et venir dans les Zoom, selon vos besoins, jusqu’à la naissance! C’est prévu ainsi!

Combien de parents sont présents?
À chaque semaine c’est une surprise pour moi. En général, il y a une quinzaine de couples. 

Combien de temps dure une rencontre Zoom
La durée est de 1h – 1h30 selon le nombre de questions.

Caméra ouverte ou fermée?
Comme tu veux! Bon… j’aime bien pouvoir te voir mais ce n’est pas une obligation. 😊

Et si tu n’es pas dispo lundi… 
Pas de souci! Les rencontres seront disponibles en rediffusion. Elles se trouvent dans la page des vidéos sur opaleo.com

Les rencontres Zoom sont-elles interactives?
Oui! Tu pourras poser tes questions et profiter de celles des autres parents.

Quand devons-nous commencer les rencontres Zoom?
À partir du moment où vous commencez à penser à l’accouchement, c’est le bon moment. Cela étant dit, je vous propose de voir en fonction du début et de la fin des prochaines sessions et de votre date probable d’accouchement.