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Préparation virtuelle à la naissance

30 vidéos dont plusieurs sont destinées spécifiquement au/à la partenaire. Des outils pratiques, concrets et efficaces.

  • Module 1 – La première phase de l’accouchement
  • Module 2 – La descente et la poussée
  • Module 3 – Gestion de la douleur
  • Module 4 – Positions d’accouchement
  • Module 5 – Valise d’accouchement
Communauté prénatale exclusive aux familles OPALEO

Un espace virtuel bienveillant et sans jugement dans lequel tu peux poser tes questions en tout temps à la communauté OPALEO, la plus grande et bienveillante gang de parents au Québec!

Rencontres prénatales en direct avec Annie

– Coaching et accompagnement personnalisé

– En illimité jusqu’à la naissance de ton bébé

– 6 Rencontres en petit groupe pendant lesquelles tu peux poser tes questions

– Rediffusions disponibles dans ton espace membre

Clique ici pour connaître les dates des prochaines rencontres.

Rencontre #1
Naissance naturelle ou sous péridurale? Des mises en situation concrètes pour que vous puissiez faire un plan de match

Rencontre #2
Protéger ton périnée pendant que tu donnes naissance

Rencontre #3
On pratique les outils de gestion de la douleur! Les sons, les positions, les points de pression et compagnie

Rencontre #4
Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance

Rencontre #5
Interventions médicales et questions à poser pour prendre la meilleure décision possible

Rencontre #6
Plan de match pour te préparer pour un postnatal optimal.

Méditation de l'Arbre (Divine Naissance)

Méditation du coffret d’autohypnoses, de visualisations et de méditations Divine Naissance.

Une méditation guidée à écouter encore et encore pour t’aider à lâcher-prise et à bonifier ta confiance.

Module dédié aux interventions médicales

#1 – Arbre de décision, édition médicale

Cet organigramme va t’aider à décider comment tu veux te positionner lorsqu’une intervention médicale est proposée.

#2 – Vidéo de 40 minutes sur la césarienne: tout ce que tu as toujours voulu savoir sur le sujet

  • Les différents types de césariennes et les avantages et inconvénients de chacun d’eux
  • Le déroulement de la césarienne.
  • Les anesthésies possibles.
  • Les questions qu’il est possible de poser.
  • Les astuces intéressantes.

#3 – Vidéo de 65 minutes sur le déclenchement (induction)

Je te parle des différentes méthodes pour déclencher l’accouchement.

  • Décollement des membranes.
  • Rupture artificielle des membranes.
  • Gel ou tampon de prostaglandines.
  • Ballonnet.
  • Ocytocine de synthèse.

#4 – Modèle de plan de naissance avec une vidéo d’accompagnement

Avoir un plan c’est la clé du succès dans tout ce qu’on entreprend dans la vie.

Depuis plus de 10 ans, le plan de naissance est devenu un incontournable.

VIP | Accès direct à Annie
Il arrive que certaines questions soient trop délicates pour être déposées dans la communauté pré ou postnatale… Si c’est le cas, tu pourras me contacter directement!

VIP | Accès à Annie pendant l'accouchement
En fin de grossesse et pendant l’accouchement, les questions se bousculent souvent.
Voilà pourquoi je réponds présente! Disponibilité par texto et/ou téléphone.

VIP | Accès à Annie pour le démarrage de l'allaitement

Par expérience, je sais qu’un bon accompagnement au début de l’allaitement fait toute la différence.

Disponibilité par texto et/ou téléphone et/ou vidéo.

Programme d'accompagnement postnatal

– Aucune interruption dans ton expérience. Je serai là pour toi à chacune des étapes, jusqu’aux 18 mois de ton bébé.

– Toutes les vidéos de mon programme postnatal

– Toutes les rencontres en direct avec moi et avec nos invités spéciaux.

–  Accès à toutes les rediffusions

– Accès automatiques à tous les nouveaux cours ajoutés pendant ton expérience.

Communauté postnatale exclusive aux familles OPALEO

Un espace virtuel bienveillant et sans jugement dans lequel tu peux poser tes questions en tout temps à la communauté OPALEO, la plus grande et bienveillante gang de parents au Québec!

Préparation virtuelle à la naissance

30 vidéos dont plusieurs sont destinées spécifiquement au/à la partenaire. Des outils pratiques, concrets et efficaces.

  • Module 1 – La première phase de l’accouchement
  • Module 2 – La descente et la poussée
  • Module 3 – Gestion de la douleur
  • Module 4 – Positions d’accouchement
  • Module 5 – Valise d’accouchement
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Méditation de l'Arbre (Divine Naissance)

Méditation du coffret d’autohypnoses, de visualisations et de méditations Divine Naissance.

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Module dédié aux interventions médicales

#1 – Arbre de décision, édition médicale

Cet organigramme va t’aider à décider comment tu veux te positionner lorsqu’une intervention médicale est proposée.

#2 – Vidéo de 40 minutes sur la césarienne: tout ce que tu as toujours voulu savoir sur le sujet

  • Les différents types de césariennes et les avantages et inconvénients de chacun d’eux
  • Le déroulement de la césarienne.
  • Les anesthésies possibles.
  • Les questions qu’il est possible de poser.
  • Les astuces intéressantes.

#3 – Vidéo de 65 minutes sur le déclenchement (induction)

Je te parle des différentes méthodes pour déclencher l’accouchement.

  • Décollement des membranes.
  • Rupture artificielle des membranes.
  • Gel ou tampon de prostaglandines.
  • Ballonnet.
  • Ocytocine de synthèse.

#4 – Modèle de plan de naissance avec une vidéo d’accompagnement

Avoir un plan c’est la clé du succès dans tout ce qu’on entreprend dans la vie.

Depuis plus de 10 ans, le plan de naissance est devenu un incontournable.

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En fin de grossesse et pendant l’accouchement, les questions se bousculent souvent.
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Par expérience, je sais qu’un bon accompagnement au début de l’allaitement fait toute la différence.

Disponibilité par texto et/ou téléphone et/ou vidéo.

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  • Module 1 – La première phase de l’accouchement
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  • Module 3 – Gestion de la douleur
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  • Module 5 – Valise d’accouchement
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Naissance naturelle ou sous péridurale? Des mises en situation concrètes pour que vous puissiez faire un plan de match

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Démarrage de l’allaitement et repères affectifs du bébé après la naissance

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Méditation du coffret d’autohypnoses, de visualisations et de méditations Divine Naissance.

Une méditation guidée à écouter encore et encore pour t’aider à lâcher-prise et à bonifier ta confiance.

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#1 – Arbre de décision, édition médicale

Cet organigramme va t’aider à décider comment tu veux te positionner lorsqu’une intervention médicale est proposée.

#2 – Vidéo de 40 minutes sur la césarienne: tout ce que tu as toujours voulu savoir sur le sujet

  • Les différents types de césariennes et les avantages et inconvénients de chacun d’eux
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  • Les anesthésies possibles.
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Je te parle des différentes méthodes pour déclencher l’accouchement.

  • Décollement des membranes.
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Avoir un plan c’est la clé du succès dans tout ce qu’on entreprend dans la vie.

Depuis plus de 10 ans, le plan de naissance est devenu un incontournable.

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En fin de grossesse et pendant l’accouchement, les questions se bousculent souvent.
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Par expérience, je sais qu’un bon accompagnement au début de l’allaitement fait toute la différence.

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